你是否有失眠多梦，睡着了有点小动静就会惊醒，还经常会感到害怕，气短乏力，记忆力下降的情况呢？出现这种现象，在中医看来，其实就是心气血亏虚导致的。因为中医上讲心主血脉，心藏神。心气推动血液运行于脉中，流注全身，发挥营养和濡养的作用。一旦心的气血亏虚了，血液运行失常，无法输布全身，这个时候，心神得不到滋养，就会出现神疲乏力，心悸易惊，失眠多梦，睡着容易醒等问题。

那这个时候该怎么办呢？就需要补气、养血、安神了。接下来就给大家介绍一个中成药，它叫柏子养心丸，能够益气养血，安心神。全方由柏子仁，党参，炙黄芪，川芎，当归，茯苓，远志，酸枣仁等组成。

其中炙黄芪补气升阳；党参益气生血，二药合用，可以大补心气。当归能够补血活血，川芎行气活血，二药合用，又大补心血。所以，这四味药共用，可以补足气和血，气血足了，心神得养，失眠问题就可以得到很大的改善。

接下来，还有柏子仁能够养心血、安心神；酸枣仁，益肝养血安神；远志能够镇静催眠；三药合用共养心神，使睡不着胡思乱想的心神平静下来，进一步提高睡眠质量。最后，还有五味子，滋肾敛阴凝心，肉桂可以温肾通脉，茯苓健脾安神，半夏和胃祛痰，朱砂镇心定惊；这5味药合用，能够调摄心肾，健脾和胃，安定神志。再加上一味炙甘草，调和诸药。

总之，全方13味药，心、肾、脾、胃共补，以养心肾为主，共奏补气、养血、安神之效。如果你也有心悸失眠，睡着容易醒等症状的话，可以参考一下柏子养心丸。