王先生今年52岁，前两天拿着报告单问我说：“我一直都好好的，怎么突然就肝硬化了。”

我们要知道冰冻三尺非一日之寒，而且肝硬化是一个慢性过程，由于肝脏长期受损而导致的。

王先生自述说，2个月前开始觉得白天很疲惫，还以为是工作太忙了，休息不好。后来开始出现了食欲不振，王先生也以为是天气热，胃口不好很正常。后来，王先生身体状况越来越差，眼睛也变黄了，这才去医院检查。

经过问诊得知，王先生有长期饮酒的习惯，饮食上也不注意，经诊断为酒精性脂肪肝引起的肝硬化。

在门诊中，确实很多患者会在疾病严重时，才察觉到身体的异常。其实肝硬化来临之前，身体会发出求救信号，大家一定要读懂它。

< 1、巩膜黄染 >

我们的眼白部分，偶尔没有休息好的时候，会有红血丝。但如果眼白变黄，可能就是肝功能受损了。

正常情况下，胆红素会经过肝脏代谢后排除体外，若发生肝硬化，胆红素代谢发生障碍，大量胆红素积聚在血液中，进而引起皮肤和巩膜（眼球白色部分）黄染。

可能伴随其他症状，如乏力、食欲减退、腹泻、消瘦、腹水、昏迷等。

< 2、食欲不振 >

出现食欲不振的情况，大多数人第一反应会觉得是肠胃不好的原因。但其实，肝脏也会引起消化道症状。

肝脏承担分泌胆汁的作用，肝功能下降会直接影响食物的消化，尤其是脂肪的消化和吸收，进而引起食欲下降。

肝脏病变还可能影响身体的正常代谢和排毒功能。当体内毒素堆积时，也会影响到食欲。

< 3、睡眠问题 >

肝脏不仅负责消化、代谢、排毒等，还可调节睡眠。肝脏白天的时候进行能量代谢，夜晚则进入修复模式。如果肝功能受损，导致代谢能力下降，激素水平紊乱、代谢不全，从而影响睡眠，如失眠、多梦等。