精神障碍在如今的社会中已经成为影响人们身心健康的一大疾病，每年都有不少精神障碍患者来到医院门诊室进行求治。出现精神障碍的时候，会十分影响人的身体健康与心理健康，也会影响到日常的生活以及工作，所以这是一个不小的问题。

01、精神障碍有哪些症状与表现

✬缺乏自制力：不承认自己有病，拒绝治疗，拒绝服药。

✬思维紊乱：说话缺乏逻辑，脱离现实，突然脑子里一片空白或涌现满脑子的思想，表达的意思别人无法理解。

✬情感反常：如喜怒无常，对事物缺乏兴趣，对别人漠不关心，表现呆板，无缘无故伤人毁物，可有焦虑或坐卧不安，好像将要大祸临头。

✬意志消沉：终日无所事事，行为不主动，孤僻，欲望减少，不讲卫生，没有追求，缺乏毅力。

✬有错觉、幻觉、妄想：如把纽扣当成嘴巴，把亲人当成仇人;凭空闻到怪味，听到别人议论自己;怀疑有人想迫害自己，深信自己是神仙或名人后代。

✬认知异常：包括注意力、记忆力及定向力的障碍，患者的注意力下降或增强，记忆力也会出现下降或增强，定向力不完整，对人、时间和地点的判断出现失误。

02、精神障碍的危害有哪些

一、影响人际交往能力

精神障碍患者会丧失与他人正常交往的能力，在交往过程中注意力涣散，难以集中，所以导致人际交往困难及失败。

二、丧失工作学习能力

严重的患者甚至会导致不能进行正常的生活、工作、学习。由于病情导致失业，辞职，丧失生存技能。

三、社会功能低下

患者长期患病及长期住院往往导致其社会功能丧失，他们不知道自己在社会环境中哪些行为是正确的，对自己所应承担的社会角色也不能完成。而家属和周围人对于患者疾病的认识偏差或者能力受限又不能理解，无法帮助及控制患者的思想情绪，致使其社会功能逐渐减弱。

四、动作、行为表现异常

患者可能会出现自伤或冲动攻击行为;自我孤立、不与外界交往;喜怒无常、尖叫、辱骂、生活不能自理，卫生较差。

03、如何关爱精神障碍患者

一、规律作息

睡眠是精神障碍患者病情变化的晴雨表，失眠常是病情波动的早期症状之一，人在拥有足够睡眠的状态下，有利于对抗疾病。患者应每天尽量保持正常的睡眠和作息时间，做到早睡早起，按时入睡，保持心情的舒畅。

二、适度锻炼

适当的体育锻炼也必不可少。在医生的指导下，患者可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，以增强体质和缓解压力。但要注意避免让患者在高温时段进行剧烈运动，以免中暑或加重病情。

三、科学饮食

饮食调理同样不可忽视。应为他们提供清淡、易消化的食物，新鲜的蔬菜和水果等，并避免油腻、辛辣和刺激性食物。

四、舒畅心情

良好的情绪状态是患者康复的重要保障之一。我们应关注患者的情绪变化，及时给予安慰和鼓励。同时，也可以组织一些适合患者的娱乐活动，如听音乐、看电影、简单的手工制作或康乐活动等，以丰富他们的精神生活，缓解各类不良情绪。

五、定期复查

定期到医院复查和调整治疗方案也是必不可少的。家属应根据患者的病情变化，及时与医生沟通，并遵医嘱调整药物剂量和治疗方法，确保病情得到有效控制。

精神障碍是一种严重的精神疾病，如不及时治疗，患者将无法正常生活，患者家庭也承担着沉重的经济负担。如果你身边有家人或朋友出现以上症状，就要警惕这很可能就是精神障碍，及早发现，及早就医与治疗。