今天给大家说说鼻炎中比较常见的两个问题：鼻涕多痰多！

对于鼻炎，很多人常规的思路就是用鼻炎Y，鼻喷J，因为鼻炎引起的鼻涕多痰多，治鼻炎这无可厚非！但是有一部分患者到门诊上跟我抱怨用了并不管用。

大家都知道中医调理鼻炎，要辨证论治，因人而异。中医上讲鼻炎的发病原因是不一样的。

有些人是因为病后身体虚了，正气一直没恢复过来，所以症状延绵反复；有些则是因为体内的痰湿没有排出，影响到了脏腑；

还有的是因为伤了津液，或者病后饮食不当造成的反复发作等等。

鼻腔内壁有大量黏膜，它的主要作用是保持鼻腔湿润，以便于防止病菌、灰尘等有害物质进入人体。

但是当鼻腔受到刺激，如病毒感染、过敏原、空气污染等，会引起鼻腔黏膜的炎症反应，从而导致分泌物质增多。

这些分泌物就会在鼻腔内积聚形成鼻涕，当积聚的太多身体便会启动排病机制，将鼻涕排出。

我们来看看鼻炎的症状，与“痰”的关系十分紧密：

鼻塞；因为痰堵住了呼吸道，导致气不通，所以鼻塞；

喷嚏；也是痰，身体不断尝试宣发阳气，通过喷嚏把痰排出去，

鼻涕；因为痰太多，身体启动排病机制，要把痰排出；

所以，像鼻涕多痰多这种情况，中医上考虑多是“痰饮”造成的，我一般建议从3方面干预。

第一，在发作期，内服上以化痰通窍和补气扶正为主，

常用中药材有桂枝、生姜、石菖蒲、砂仁等，可化寒痰；黄芩、薄荷、连翘、浙贝母等，可化热痰。通窍的有如辛夷、苍耳子等等

鼻炎患者，多是正气不足，排邪、疏通都需要消耗一定的正气，所以要同时扶正，常用参芪类药顾护，比如党参、黄芪等。

第二，鼻炎问题，多半是鼻粘膜的问题，所以一定还要配合局部外用治疗。

关于局部外用，我在门诊上常用的方法有：塞鼻法、熏鼻法；

塞鼻法：

辛夷，白芷，苍耳子，薄荷，蒲公英，石菖蒲等16味中草药共研药油，用药棉浸上药油，直接塞入鼻腔，直接作用于局部鼻粘膜，让药物在鼻腔局部发挥作用，缓解鼻塞很迅速。

熏鼻法：

将配置好的中药材苍耳子、黄芩，金银花等7种中药混合在一起，煮水或者热水泡开后熏鼻，通过一呼一吸，直接熏蒸作用于鼻子，直达病灶，驱散鼻腔寒气。

熏蒸法起效很快，基本上，熏蒸个5分钟就感受到了鼻腔通畅，能够又快且温和地缓解鼻塞、流涕的情况。

一个在发作期缓解症状的小妙招：

鼻子周围，由印堂穴+鼻通穴+迎香穴组成了一个三角区，一般刺激这几个穴位后，症状会得到缓解。

按摩方法

①推鼻通穴：用双手拇指指端按压穴位，指心朝上，以感到酸胀为宜，再朝着颧骨方向，缓慢推拉一横指，反复操作1分钟。

②按揉或者按压迎香穴、印堂穴1分钟

第三，鼻炎“三分治七分养”

饮食上需要配合忌口，在饮食上少吃生痰浊的食物和寒凉的食物；

中医讲，鱼生火肉生痰。牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类等容易引起过敏反应的食物，在鼻炎发作时应避免食用，也能减轻脾胃负担。

三步都做好，鼻炎就能好！

最后，我想说，希望更多人能了解信任中医中药，中医是用一种辨证的思维去看病，而不是仅仅压制症状。

几千年前的中医能治很多病，而且效果非常好，几千年后，我们更应该去传承实践，让中医也能治好很多病。