高手永远是向内修心的

高手永远是向内修心的，不是向外求；你去看所有成就大的人，他们一定是懂心法、懂人性；想认识心法和人性，首先你要搞定自己，方法就是向内求，静心反思内观，注意“静”字，让心先安定下来。

“自知者智，自胜者勇，自暴者贱，自强者成”所有的一切，只关注自己有没有提高，有没有成长，你把自己的心读懂了，再读懂别人就会变得简单，你必须要明白，自己的优势在哪里？自己的缺点在哪？究竟是扬长避短？还是查漏补缺？随便你。

任何一种方式，都会产生对应的结果，可能是成功的，也可能是失败的，如果失败了，就调整认知，改变行为实践；如果成功了，精益求精，把适用于自己的经验方法，打磨得更好，让自己变得更牛，能够战胜自己的人，才是勇敢的。

正如老话“真正的敌人，其实是自己。”拼命地跟自死磕，跟自己的欲望和恐惧较劲，甚至用“自虐”的方式，加速提升自己的能力，如果你经常关注别人做得好不好，对别人是指点江山，结果是很多年过去，你还是个废物。

真正的高手，他所有的东西都可以和你讲，而且直接明牌打，他不怕你超越，赌的就是：你执行力和认知思维不行。

聪明的人翻阅历史就能醒悟，善良的人接受真实就能醒悟，无知的人要经历无数磨难和血泪才能醒悟，而愚昧之人到死都不会醒悟。

你永远伤害不了一个习惯深思熟虑的人，这种人一般智商情商都很高，跟任何人在一起都会让别人觉得很舒服：情商高的人不缺朋友，智商高的人没有对手，可想而知，双商都高的人有多可怕。

一段真心实在话

人,往往在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情。

人不争，一身轻松；事不比，一路畅通；心不求，一生平静；每个人都有自己的活法，没必要去复制别人的生活，有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪，有的人看似生活窘迫，实际上却过得潇洒快活；幸福感没有标准答案，快乐也不止一条道路，收回羡慕别人的目光，反观自己的内心；自己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。

怎么补充能量

最高级别的能量，是我们的善心善念，这是增强我们能量最好的方法；中等级别是气，比如观呼吸、练气、静坐、精神内守、恬淡虚无，让气充满我们的这个身心。

最低级能量，就是从一些什么食物、草药、丹药、各种各样的药，摄取这些低级的能量。

清瘦欲望

人必然要经历贪欲、虚荣、体验最深彻的绝望，才能看清这个世界的实相，爱他，并归属于他，尚未拿起，何谈放下？

人行于世，非大有不可以大无，只有先将名、利、权通通领教个遍，才能弃之如敝履，最后视之如粪土。

然而看一个人今后的发展如何，就看他对欲望的自控能力，如果你可以控制饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴，这本身就是一种强大；很遗憾，凡是你想控制的其实都控制了你，愿岁月锤炼你一副丰满的灵魂和清瘦的欲望。

控制不好情绪的人，也控制不住财，过了情关，你才能安心的干事业。容易发火也不行，其实情就是财，先体验财，再放下财，然后专心的修事业，修自己的成就，提升自己的维度，最后也就能够留住财富。

真正有实力的人、念头是很少的

真正有实力的人念头是很少的，也不会随便让念头分散，自己的注意力，从来不被外界情绪所干扰。

关键的决定，不是你要去做什么，而是你不去做什么，凡不能毁灭你的，会使你强大。

你可以支配自己的命运，如若受制于人，则错在自己，而不是命运。

多数人成为的并不是自己想成为的人，而是不得不成为的人。

与其在一个不爱你的人身上浪费时间和精力，不如离开去学会取悦自己。

提高心智和认知层次，才能解释问题。

遵从内心，才会成为真正的自己，否则即使成功，也不会快乐。

真正的狠人都是能管住自己的人，任何时候都能控制住自己的思想和行为。

强者思维

强者思维：稳定的情绪，清晰的思路，超长的待定能力，快准狠的杀伤力，光明磊落的做人，就可以超越80%的人。

钝感力+屏蔽力=人生无敌

高度敏感+绝对清醒=王炸

关你屁事+关我屁事=不内耗

共情力+敏感力+换位思考=读心术

屏蔽力+钝感力+自我思考=短暂预知未来

强大的肠胃+随时入睡的能力=亿万财富

看一个人能不能逆袭，就看他有没有黑色生命力，一般头脑聪明，悟性高的人，情绪都比较敏感，而且精神内耗严重。

真正的强者不是表现在有多少“钞能力”，而是他在面对旁人和至亲的质疑时，能做到心如止水。

只有大福报的人才能明白

只有大福报的人才能明白，我们当下的一切都是频率，都活在频率当中，这个世间所发生的一切，除了先天的出身无法选择，其实其他的，是自己的意识设定的，是可以自己改变的。

真正开悟的人，人生只有一件事，那就是聚焦意识，念念为正，落实在行走坐卧，落实在每一分每一秒的生活细节当中，不断纯粹自我，提升自己的人生，使自己个人愿望，与宇宙内在整体向善的发展意志相协调，达到一个合一的状态。

此世界上的事、都是假的；不必太过认真和执着，有些必须要面对的事情，就尽量的做就行，做成啥样就啥样；因为都是假的，不必对假的太过认真，做不完的事，慢慢做就行，不必为它们所困、焦虑、牵挂；不必贪着它们，都是假的，时机一到，自然幻灭，像从来就没来过，又何必为它们所累，有些事情既然发生或已经过去，又何必烦恼，又何必太认真。都是假的，继续好好面对当下就好！

都是假的，用当下尽力的态度经历了就好。