声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文未已标注文献来源及截图，请知悉。

张阿姨一直对进口商品情有独钟。

最近在朋友圈里看到一位专门代购外国商品的卖家，于是在他那里订购了一支号称是西班牙进口的牙膏。看着包装上花花绿绿的外文字母，张阿姨心满意足地把牙膏放在了卫生间的镜子前。

然而，张阿姨的儿子小李对这支牙膏产生了怀疑。

他刚从国外留学回来，对各国文字多少有些了解。这天，他无意中看到母亲新买的牙膏，仔细一看，觉得那些文字有些奇怪，似乎不像是西班牙文，也不是他熟悉的英文。

“小李，你帮妈看看这牙膏怎么样？听说效果特别好。”张阿姨满怀期待地对儿子说。

小李拿起牙膏，打开手机的翻译软件，逐字逐句地扫描起上面的文字。

可是，令他惊讶的是，手机翻译软件竟然无法识别这些字符。无论他怎么调整角度和光线，翻译结果始终是“无法识别”或“未知语言”。

“妈，这牙膏有问题。”小李皱起眉头说，“上面的文字根本不是西班牙文，也不是英文。很可能是制造商乱印的，根本就不存在这种语言。这支牙膏很可能是三无产品。”

张阿姨听后大吃一惊，赶紧凑过来仔细看了看牙膏的包装。果然，除了那些无法识别的文字，包装上没有任何生产日期、保质期和生产厂家信息。她这才意识到，自己可能上当受骗了。

“妈，这种三无产品不仅效果无法保证，还可能对健康有害。咱们以后还是到正规商店去买吧。”小李劝道。

张阿姨点了点头，心有余悸地说：“幸亏你发现得早。不然我还不知道会出什么问题呢！”

口腔作为我们身体接触食物的“前线”，每天都和外界细菌作战。这些微生物会沉积在牙龈上形成一层被称为“牙菌斑”薄膜，不仅会影响牙齿外观，还会逐渐腐蚀牙齿。

家长都知道小孩不能吃太多的糖果，不然会有蛀牙。

这是因为糖分的存在能够增加牙菌斑的形成速度和厚度。为了保护我们的牙齿，最有效的办法就是定时清除这些牙菌斑。刷牙便是控制牙菌斑产生、预防牙齿疾病最有效的办法。

牙膏原料基本就是围绕着“清除牙菌斑”这一目标组成的。对于已经在牙齿表面形成的牙菌斑，我们首先要做的是“铲除”它。

因此，牙膏中常常加入碳酸钙等磨料。虽然可能肉眼很难在牙膏中看见这些颗粒状的磨料，但它们可以去除牙齿表面附着的物质，而不会刮伤牙齿，并恢复牙齿的自然光泽。

与此同时，我们也希望牙膏延展性比较好，只需要黄豆大小就能涂满这个口腔。这种想法就需要表面活性剂来实现了。如果你有留心洗护产品的成分表，相信总能看到十二烷基硫酸钠这种物质。这是一种常见的表明活性剂，它能够将牙膏分散到口腔各处，以增强清洁效果。

防范胜于未然。除了清除已有的牙菌斑，最重要的还是避免细菌累积。

抗牙菌斑剂就是从根源上解决问题。三氯生是一种具有防腐特性的非离子氯化酚类剂，是常见的抗牙菌斑剂。它能够作用于细菌的细胞质膜，导致细菌裂解死亡。它对革兰氏阳性菌和大多数革兰氏阴性菌都有一定的效果，是广谱的抗菌物质。

刷牙是为了防止蛀牙，因此牙膏里头往往少不了防龋剂。氟化物被认为是最有效的防龋剂，如今几乎所有牙膏都含有某种形式的氟化物。最常见的形式是氟化钠 (NaF)。

某些有特殊功效的牙膏可能还会加入其他药物。儿童牙膏为了吸引小孩刷牙可能还会增加一些色素或者是甜味剂。

牙膏几乎是我们每天都必须用到的牙齿护理产品。它与我们的口腔直接接触，对口腔黏膜细胞肯定会带来一定的影响。

美国牙科协会、食品药品管理局和国际标准化组织会对牙科材料进行不同的测试。其中一项测试便是将细胞暴露于这些材料中，观察研究细胞的活性，以确定这些化学物质对细胞的毒性作用。

上述牙膏常见成分虽然各有所长，但并非越多越好。有些化学物质看起来似乎是人畜无害，但如果不在合理范围内，其毒性作用也是不可小觑的。

一份来自于德黑兰医科大学的研究报告就向我们展示它们是如何影响人牙龈成纤维细胞。在这份研究中，科学家们将细胞暴露在不同浓度十二烷基硫酸钠和氟化钠等化学物质。

在所有化学物质中，他们发现表面活性剂十二烷基硫酸钠对细胞毒性最大。无论是何种浓度和处理时间，它都能显著抑制细胞活力。氟化物毒性作用反而小一点，并且它的负面影响与细胞接触时间成正比。

另外一项发表在学术期刊《自然通讯》上的研究则告诉我们牙膏中的抗菌物质三氯生如何通过肠道菌群诱发肠炎。

在实验中，小鼠的饲料中添加了不同浓度的三氯生，或者直接灌胃三氯生，然后研究人员对其肠道代谢产物、肠道变化等参数进行测量。

研究人员发现，暴露在三氯生下的小鼠肠道组织具有独特的代谢特征，肠道出现明显的损伤和炎症反应。有趣的是，当使用无肠道菌群的小鼠进行实验时，三氯生的毒性作用消失了。因此，作者认为肠道菌群是三氯生副作用的一个媒介，两者之间存在一定的联系。

看到这里，相信不少读者都已经手心冒汗了。这么一看，这牙膏里头的主要成分都有毒，我们还能放心刷牙吗？

但实验室的研究和生活也是存在一定的距离。

细胞实验中，尽管研究人员将化学物质浓度比例调整至与市面销售牙膏的含量一样，但它们会把暴露时间延长到30分钟。现实生活中，我们也不太可能会花半小时刷牙。

而三氯生的实验中，小鼠是口服三氯生。

有生产监控的牙膏，三氯生的含量会控制在极低的安全范围内。只要我们使用这些合格的牙膏，是很难达到实验中小鼠所接触的量。

此外，在刷牙后我们还会用清水漱口。漱口后，口腔内的化学物质都已经所剩无几了，对人体的影响几乎微乎其微。

我国有一份专门的牙膏原材料管理规范，也有专门的部门对市面销售的牙膏进行调查和监督。

只要你购买合格的牙膏，市民并不需要过度恐慌。然而，如果你像上文的张阿姨那样，购买了三无产品，那安全肯定是没有保障的。

为了保护牙齿，除了用安全有效的牙膏刷牙以外，日常使用牙线也很重要。刷牙很难涉及牙缝。如果不使用牙线，细菌很可能就藏在这些缝隙之中。

牙齿似乎是我们身体最“强硬”的一部分，但口腔问题可大可小。如果小问题不及时处理，后面病发时可能就需要花费更多的金钱和时间。

我们日常的口腔清洁作用始终是有限的。因此，定期到正规的牙科诊所或医院进行洗牙和口腔检查，才是最省时省钱的护牙妙招。

参考文献：

Vranić E, Lacević A, Mehmedagić A, Uzunović A. Formulation ingredients for toothpastes and mouthwashes. Bosn J Basic Med Sci. 2004;4(4):51-58.

Tabatabaei MH, Mahounak FS, Asgari N, Moradi Z. Cytotoxicity of the Ingredients of Commonly Used Toothpastes and Mouthwashes on Human Gingival Fibroblasts. Front Dent. 2019;16(6):450-457. doi:10.18502/fid.v16i6.3444

Zhang J, Walker ME, Sanidad KZ, et al. Microbial enzymes induce colitis by reactivating triclosan in the mouse gastrointestinal tract. Nat Commun. 2022;13(1):136. Published 2022 Jan 10. doi:10.1038/s41467-021-27762-y