纯精油预混合产品适用于雾化器、沐浴、吸入和按摩。
深呼吸——长长地吸一口气。让空气从鼻子慢慢地进入,再从嘴里轻轻地吐出来,全神贯注地呼吸一会儿。
然后,按照你的方式向上到下背部。呼气时软化,吸气时扩张。
从那里开始,交互地吸入和呼出:当你吸入,他呼出。
在一开始,无论是吸入还是呼出都很短因为肉体和心灵都没有平静和方式下来。
用完规定数量的吸入药剂之后,用清水彻底漱口。
含有可收缩血管帮助鼻窦畅通的药物成分。
如果不需要,可以尝试短期的禁食和雾化疗法。采取雾化疗法时需要在热水中加入几滴茶树油。
松针油通常也可以跟桉树油混合,用在呼吸治疗中。