最新的《再见爱人2》中，张婉婷和宋宁峰大吵了一架，最后不欢而散。宋宁峰在日记中写道：“婉婷对我做的一切我都能理解，但她为什么不能理解我呢？”最后给张婉婷的留言也是：“那就算了吧，爱谁谁。”然后勾选了“离婚”。

前面小瞳也出过一期，分析他们的相处模式，如今看来，每一段感情走到尽头都有迹可循。

小瞳觉得，无论现实生活中的你是否已经步入婚姻，都需要先了解什么是婚姻，经营亲密关系的过程中又有哪些前人已经走过的弯路。希望大家可以通过看别人的故事，解自己婚姻家庭的谜。

01-爱没办法百分百等价交换

很多人看完节目认为张婉婷最大的痛苦是，她认为自己的不幸都是因为别人造成的，所以她埋怨自己的妈妈，更埋怨宋宁峰。

节目中不难发现，在这段婚姻中，张婉婷把自己对爱的所有期待，都加在了丈夫身上，对他生气，打压他，给他立规矩，想要让他向自己要的方向改变。

生活中，张婉婷觉得自己鬼门关走了一趟为对方生下孩子，于是孩子成了筹码，成了每一次争吵被扔出去的炸弹，每一次争吵都在控诉对方：你必须爱我，同等的，如我愿意为你产子所受过的苦难一般。

而宋宁峰在妻子的攻势里选择了沉默、回避，更加激发了妻子的攻击性，于是感情就会加倍恶化，相互煎熬折磨。

很多时候，婚姻的不幸，往往来自比较，彼此之间越比较越容易丢失幸福感。要知道，只要出现比较就会存在落差，当我爱你成了要求，这份爱就容易成为折断翅膀的手和阻碍幸福的墙。

小瞳始终觉得，婚姻恰恰是要肯定差异性，而不是抹去差异性。真正的爱不是试图获得同一性，也不是和对方进行适应匹配。对于很多人来说，当双方过度要求平等，太常对比彼此之间的付出，终会吹灭这盏幸福的灯。

02-不要以我认为的方式爱对方

节目中不难看出，二人的相处过程中张婉婷处处要占上风，一言不合就发脾气，从不注意自己的言辞，也不注意自己的说话方式。

可能对于张婉婷而言，丈夫的回避也让她痛苦，她或许也希望丈夫能够懂自己，给自己想要的，还能对自己的攻击、推开表示接纳，一次次地拥抱自己的脆弱。

节目到最后宋宁峰也表示：“每个人都有脾气，没有谁天生该容忍谁，我可以因为爱你一次又一次容忍你，但不代表每次都得如此。有没有考虑过自己的问题在哪里？为什么一定要在婚姻里那么强势呢？就不能稍微柔软一点，多站在我的角度为我考虑吗？”

小瞳始终觉得想要真正获得幸福，需要双方都踏出重要一步——调整彼此的行为，重塑婚姻模式。

对张婉婷来说，她最需要做的可能是放下防备，拥抱自己的脆弱，拥抱那个难过的内在小孩，补足内在的缺失，疗愈过去受到的创伤。

在相处过程中还需要看见伴侣的需求，向爱人理性表达自己的需求，懂得提需求而不是攻击，因为攻击更加得不到爱，去重塑婚姻的相处模式，才能真正获得幸福。

而对宋宁峰来说，他需要做的可能是学会有效沟通，正视并面对问题，正确表达出自己内心的压抑，除此之外，还需要看到妻子的内心需求，以对方想要的那种方式给出爱，遇到问题不要沉默，而要学着用沟通解决问题。

为何这档综艺能引发这么大的关注和话题，原因正如节目中所说：“终其一生我们都在建立和他人的关系，这让我们得以从亲密的坐标中窥见最完整的自己。”

小瞳希望每一个身处婚姻中的人都能明白，被爱的前提是自足、会爱。希望我们都能找到自己的内在力量，充盈地去爱自己、爱伴侣，从而拥有更加和谐、幸福的婚姻关系。