本报讯（记者 刘涛）秋季是多种传染病的高发季节，如果不注意防护，孩子特别容易生病。8月31日，太原市疾控中心发布健康提示，开学季，诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、手足口病易高发，师生要做好预防，远离这些传染病。

诺如病毒感染性腹泻：全人群普遍易感

诺如病毒感染性腹泻在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，以及接触病例及其呕吐物都可能感染。感染后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

专家建议，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，不喝来源不明的水；不喝生水，水果和蔬菜食用前要认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；勤用肥皂和流动水洗手，尤其是如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前，应认真洗手，这里需要注意的是，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手；发生诺如病毒感染聚集性疫情时，要做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、餐饮用具等进行消毒，保证生活饮用水卫生安全。

流行性感冒：学校托幼机构易暴发

进入秋季，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特点，主要经空气、飞沫传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易暴发流感疫情。流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。

专家建议，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；养成勤洗手的习惯；定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作；尽量避免去人员聚集场所，在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，要正确佩戴口罩；接种流感疫苗，这是预防流感的有效手段；如出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后，要避免带病上学或上班，及时就诊，接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。

手足口病：5岁以下孩子易发病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易发病。手足口病常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。主要通过粪-口途径等消化道传播，呼吸道及密切接触也会引起传播。多在一周内痊愈，无特效抗病毒药物。

专家建议，当孩子发生手足口病时，要居家隔离，生活环境需及时消毒，避免交叉感染；进食前后，可用生理盐水或温开水漱口，食物以流质及半流质等无刺激性食物为宜；保持局部皮肤清洁，避免抓破皮疹引起继发皮肤感染；观察病情变化，出现惊厥、嗜睡等症状时，要尽早就医；对于免疫力低下的孩子，建议接种手足口病疫苗，有助于预防发展成重症；保持良好的手卫生习惯，不随地吐痰；秋季早晚温差较大，要适时增减衣物。太原晚报