母乳什么时候开始没有营养?6个月还是一岁以后,有必要继续吗?

阿布提看育儿 2024-09-06 01:38:08

关于母乳喂养,在老人的育儿理念中,存在两个矛盾的话题。有的人说母乳到6个月或者一岁后就没营养了,有的人却说母乳营养一直都很好。

记得我那时候给孩子喂母乳,在快一岁的时候,我老公外婆跟我说,母乳喂到孩子一岁就行了,后面的没什么营养,戒掉母乳出去工作吧。

而我奶奶却跟我说,反正没上班,你就喂到两岁,这样孩子也壮实。然后,奶奶还跟我说,她的几个孩子都是喝到自己不喝的,邻村还有个小孩喝到6岁。

我正纳闷,一个人的母乳能维持到6年?奶奶笑着说,那个人一直都在怀孕生孩子,所以老大6岁了还有母乳喝。

对比了两位资深老人家的话,我也迷茫了,母乳到六个月后到底还有没有营养呀。

关于母乳喂养

世卫组织是这样说的:在婴儿生命最初的6个月应该进行纯母乳喂养,在6个月龄时添加有足够营养和安全的补充食品,并继续母乳喂养到两岁或者两岁以上。

中国营养学是这样说的:最少坚持完全纯母乳喂养6个月,从6个月开始添加辅食的同时,应该继续给予母乳喂养,最好能到2岁。

也就是说,母乳在6个月以后还是有营养的。

母乳作为婴儿来到这个世界的天然食物,其营养价值是无可替代的。然而,随着婴儿的成长和发育,其营养需求也会发生变化,这就引出了关于母乳营养价值随时间变化的讨论。

另外,很多人觉得母乳清汤寡水,越到后面越没有营养,要不然母乳的颜色为啥那么清淡。

如果这么想就错了,母乳是分前奶和后奶的,前奶的主要成分是水和乳糖,后奶的成分是脂肪和蛋白质,我们能看到的大部分是前奶,如果要看到后奶,那就需要挤出来或者宝宝吐奶时。

母乳它富含免 疫球蛋白、生长因子、酶类以及多种维生素和矿物质,这些成分对于新生儿的免‖疫系统发育、肠道健康以及整体生长都至关重要。而且在分娩后的一个星期,母乳还是乳黄色的,也叫作初乳,尤为珍贵,其免‖疫成分含量极高。

那么,母乳的营养成分一直保持不变吗?虽然母乳的整体营养价值极高,但其具体成分会随着哺乳时间的推移而发生变化。我们可以这样理解:在婴儿出生后的前6个月内,母乳是能够满足其大部分营养需求的。然而,随着婴儿的成长,单纯的母乳喂养可能无法满足其日益增长的营养需求,特别是当婴儿开始爬行、站立、行走等大运动能力发展时,对能量和蛋白质的需求明显增加了。

母乳喂养到10个月之后,营养成分确实会比之前有所下降,但其中的抗 体和多聚糖对于免‖疫系统的完善和肠道健康还是有很多好处。

另外,母乳的质量不仅受到哺乳时间的影响,还会受到母体自身健康状况、饮食习惯、生活方式等多种因素的影响。

因此,在全母乳宝宝在6个月左右时,家长开始考虑引入辅食,以补充母乳中可能不足的营养成分。

至于说母乳到什么时候,根据各权威机构的建议是在两岁,但其实很多妈妈做不到这个时间的,我们可以根据自家的情况来决定,一岁或者一岁半都是可以的。

总结

母乳到6个月后并不会没有营养,只是它的营养结构会发生改变,而这个改变也是根据婴儿的实际需求而逐渐降低的。简单点说,宝宝身体已经不需要了,母体自然就没必要分泌过多的营养成分,要不然妈妈的身体也受不了的。

文:阿布提说育儿

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