随着主汛期的到来，北京市民将面临一次明显的降雨过程。据北京市气象台预报，从周三午后开始，北京将迎来一次持续时间较长的降雨，预计将持续30小时左右，累计雨量可达大雨到暴雨级别，西部、北部沿山及东南部局地更可能出现大暴雨 。

每次北京暴雨，门头沟都是重灾区

7月29日夜间至30日白天，北京地区已经出现了暴雨，中南部地区更是遭遇了大暴雨，房山、门头沟个别点甚至记录到了特大暴雨 。目前，北京市仍处于暴雨红色、雷电黄色、大风蓝色预警中，预计7月30日傍晚至8月1日夜间降雨持续，部分地区的累积降雨量将非常极端。

气象部门提醒市民，强降雨可能导致路面湿滑、能见度下降，对晚高峰和早高峰交通造成较大影响。建议公众合理安排出行，注意道路湿滑和积水，确保驾驶安全。同时，山区和浅山区局地强降雨易引发山洪、滑坡、泥石流等次生灾害，建议公众避免前往地质灾害易发区 。

央视新闻片段截图

此外，由于此次降水过程伴有短时大风，市民在风雨交加时应尽量避免外出，如需外出，请不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树下方停留，以免发生危险 。

北京市气象台还特别提醒，由于强降雨落区重叠度高、极端性强，市民在今明两天应特别注意防范由降雨可能引发的次生灾害，确保个人安全 。同时，由于气温高、湿度大，天气仍然闷热，市民还需注意防暑降温勤补水，合理调节室内温度，谨防发生空调病、心脑血管等疾病 。

23年  北京暴雨60小时

随着降雨的持续，预计25日和28日最高气温将降至30℃，但随后天气将以多云到阴天为主，由于进入中伏，闷热感将升级，最高气温仍在30℃以上 。市民应及时关注临近预报预警信息，做好相应的防范措施。