比赛时间：2022-07-02 21:00

索尔纳主场作战能力十分出色，在过去的6个主场中取得5胜1平的战绩保持不败，本场坐镇主场，恐怕不会轻易放弃这个得分的好机会，而且球队的攻防两端表现也都十分的积极，目前已经打进18球丢14球，在整个瑞超联赛都是处于上游水平，不过介于上轮比赛客场1-1战平代格福什，这也是球队自国家队赛事之后的首个平局，状态还是需要调整的。

米亚尔比在上轮比赛主场1-1战平北雪平，未能取得国家队赛事后的首胜，且球队已经是连续5场联赛未能取胜，表现一般，再加上从过往战绩来看，球队客场战力较弱，尤其是在进攻端，本赛季5个客场只取得两个进球，进攻端在客场非常乏力。

鉴于两队在国家赛之后的状态似乎都还未调整过来，且米亚尔比在客场战力羸弱，个人认为本场总进球应在2-3球，索尔纳主场斩获三分。

推荐：让胜，总进球2/3球，2-0，3-0。

比赛时间：2022-07-02 23:30

赫尔辛堡在上轮比赛中客场1-2不敌马尔默，球队在瑞超联赛中已经遭遇5连败，球队状态非常糟糕，造成如此境地莫过于球队攻防两队都不在线，赫尔辛堡进攻发力，球队12轮过后只打进10球在瑞超联赛排名倒数第三，防守段也是形同虚设，已经丢了20球，也是在联赛末尾。

卡尔马在上轮比赛中主场1-0战胜韦纳穆，联赛保持3轮不败，相对而言发挥还算稳定，主要还是因为球队的后防十分稳定，新赛季至今也只有9粒失球，在联赛中是失球最少的球队，不过卡尔马也是不擅长客战，他们客场胜率只有4成。

从双方过往战绩来看，赫尔辛堡取得2胜4平4负的战绩略处下风，但是从最近的两场比赛来看，赫尔辛堡在主场面对卡尔马都能够立于不败之地，因此个人还是倾向于赫尔辛堡能够在主场立于不败之地。

推荐：让胜，总进球2-3球，1-1，2-1。

比赛时间:2022-07-03 00:00

奥德一直以来进攻端都是球队的诟病，球队至今只打进11球，在联盟也是倒数的存在，上轮客场1-0击败了瓦勒伦加终结了自身的二连不胜，对于自身士气提升不少，值得注意的是，奥德在过去的12轮联赛中都没有出现平局，也是联盟中唯一一支没有平局的球队。

博德闪耀状态火热，在挪威杯中1-0击败瓦勒伦加，球队也获得各项赛事的4连胜，士气正盛，球队凭借出色的进攻能力打进22球为联盟进球第二多的球队，当然球队防守也是数一数二的，不过球队风格较为保守，自国家对比赛日后4场比赛中3场都没能超过3球。

博德闪耀目前积分19分，暂列联赛第5，球队若能斩获3分，那么将一跃至第三名，对于后续的争冠还是有十分大的好处的，因此个人还是相信博德闪耀本场能够斩获胜利。

推荐：主负，总进球2/3球，1-2，0-1。