他出轨了，我却不想分手

亲密关系里的选择题，有唯一解吗？

你知道吗？最近有个朋友遇到了一个难题。他明明很爱他的伴侣，却突然发现他出轨了。我们都觉得他应该马上分手，但他不这么想。

他说他不想放弃这段感情，但又不知道该怎么办。这可真是个让人头疼的问题。

很多时候，我们都会遇到这样的问题。当伴侣出轨时，大多数人都会给当事人“无脑劝分”。因为在我们的视角里，对“渣男渣女”避而远之是对自己最好的保护。

但这往往与人性不符。毕竟情侣之间仍然存在感情基础，事情发生后，当事人往往对出轨者是爱恨交加的——既希望远离这个人，又希望这个人可以抱紧自己，别离开……哎，真是个复杂的心情啊！

你可能会想：“天哪，我遇到这种情况该怎么办？我怎么可能做出正确的选择？”别着急，我这就来帮你分析分析。

首先，我们要明白一点：亲密关系中的问题，很多时候并不是非黑即白的问题。

比如，暧昧拉扯、矛盾争吵、关系终结……这些问题大部分人都会根据自己的观念或经历，用二元论来给当事人提供建议。

但实际上，对于当事人来说，他们可能更加需要的是情感上的理解和不一样的视角。毕竟，关系问题的背后，往往有着对各种复杂因素的综合考量。

而且，别看别人轻飘飘的一句话，可能只会让你做出更加错误的决定。这个时候，比起回避或者盲目思考，寻求专业人士的帮助，或许才是性价比最高的解决问题的途径。

你可以找心理咨询师、家庭治疗师、律师等专业人士聊聊，他们会根据你的情况给出专业的建议。有时候，听听别人的故事，自己也会明白许多道理哦！

那么，面对出轨，我们应该怎么做呢？这里有几个小建议：

1. 冷静下来：

当发现伴侣出轨时，我们往往会感到震惊、愤怒、伤心等等各种情绪交织在一起。但是，这个时候我们需要先冷静下来，不要让情绪控制你的行为。

2. 坦诚沟通：

和伴侣坦诚地谈谈你的感受和想法，听听他的看法。有时候，伴侣可能并不知道他们的行为对你造成了多大的伤害。通过沟通，你们可以更好地理解彼此，找出问题的解决方案。

3. 寻求专业帮助：

如果你和伴侣尝试沟通后仍然无法解决问题，或者你们的关系已经无法修复，那么寻求专业帮助是必要的。专业人士可以帮助你们处理情绪、制定计划、解决问题。

4. 关注自我成长：

在处理感情问题时，我们也要关注自己的成长。你可以尝试一些新的兴趣爱好，学习新的技能，扩大自己的社交圈。这样不仅可以让你从感情问题中解脱出来，也可以让你变得更加自信和独立。

最后，我想说的是：每个人在亲密关系中都会遇到各种各样的问题，这是很正常的。但是，我们不能让这些问题控制我们的生活。

我们要学会面对问题、解决问题，同时也要关注自己的成长。

毕竟，人生那么长，总会有起起落落的时候，我们要学会从中找到力量，继续前行。