形意拳，太极拳都属于内家名拳，在武术界也是名家辈出的拳种，其中京城就出了一位出身名门望族的高手，他就是关永年先生。

作为形意拳、太极拳的一代宗师，他不仅继承了这些拳术的精髓，更以其独到的理解和实践，赋予了这些古老武术以新的生命。

关永年先生，1937年生于北京的一个名门望族，他的曾祖父在清朝末年担任重要职务，他的四姑也嫁入了皇家。

他的祖父是单刀李存义高足李星阶的好友，而父亲又是李星阶的弟子，所以关永年自幼便在武术的熏陶下长大。他从小就习练形意拳和孙氏开合太极拳，还曾得到师伯李敦素的指导。

为了精进武术，他又先后拜入多位名师门下，从形意拳大师李文亭的再传弟子，到太极柔术宗师赵中道先生的门徒，再到气功大师胡耀贞先生的学生，关永年先生的武术修为日益精深。

在形意拳的修炼中，关永年先生深得“内三合”与“外三合”的精髓，即心与意合、意与气合、气与力合，以及肩与胯合、肘与膝合、手与足合。形意拳的每一个动作，都是内外合一的体现，每一次发力，都是心、意、气、力的完美融合。

关永年先生的形意拳，不仅仅是一种技击手段，更是一种修身养性的艺术。而在太极拳的修炼上，关永年先生更是达到了以柔克刚、以静制动的高境界。

他所习得的孙式开合太极拳，以及后来自创的太极内功养生拳，都体现了太极拳“松、柔、圆、活”的特点。

在关永年先生的拳法中，我们可以看到太极拳的慢与快、刚与柔、动与静的和谐统一。

关永年先生不仅仅局限于拳术的技击之道，他还将武术用于养生之术上。他深知，武术的最终目的，不在于战胜他人，而在于自我修养和健康长寿。

因此，他将内功修炼与拳术结合，创编了太极内功养生拳，旨在通过武术的修炼，达到身心的和谐与健康。

在关永年先生的著作与教学中，我们可以看到他对武术传承的重视。他不仅出版了《太极棒气功》、《太极棒尺气功》、《太极养生十三式》、《形意拳及孙氏开合太极拳》多部武术专著，还录制了教学音像制品，同时在国内外广泛授拳，致力于武术的传播与普及。

他的教学，注重身形、身法的正确性，强调内功修炼的重要性，力求让每一位学生都能领悟到武术的真谛。

不过，关永年先生对弟子的选择极为严格。他希望找到的，不仅仅是技艺高超的拳手，更是德才兼备、悟性高的传人。在他看来，武术的传承，不仅是技艺的传递，更是品德与精神的延续。

如今，虽然关永年先生已年过耄耋，但他的武术精神和哲学思想，依然在世界各地传承与发扬。他的拳法，他的著作，他的教学，都成为了后人学习与研究的宝贵财富。

关永年先生的一生，是对形意拳、太极拳技击与养生之道的不懈追求，也是对武术哲学深刻理解的生动体现。他的故事，将激励着更多的武术爱好者，去探索武术的深层意义，去实践武术的精神追求。