心理学:明智的人,懂得追求不一样的“获得感”

三自成长 2024-06-20 11:42:11

“获得感”这几年是个高频词。

习大大前几年提到过,着重在于强调提升广大群众的实际收益和共享社会成果的幸福感方面。

咱一介草民,没到那个思想高度,我们今天,主要谈论与个人相关的“获得感”。

“获得感”,指获取某种利益后所产生的满足感。

这种满足感,包括物质利益和精神利益两种。

每个人都希望得到“获得感”,我们也都清楚,一分耕耘,一分收获。天上不可能掉馅饼,世上也并不存在坐享其成的好事。

既然想有收获,一定得有投入。

但实际上,你有没有想过,并不是所有“获得感”都是值得追求的。

物质方面的获得感一目了然,我们不多说。

我们有必要厘清,关于获得感的那些差异:

有些获得感是短暂的,如昙花一现,片刻即消散不见;

有些获得感是长久的,一旦得到就会如影随形,给我们带来巨大的满足;

有些获得感,是低价值甚至负价值的,表面似乎得到了满足,实际却在透支我们更宝贵的东西。

有些获得感,具有很高的价值,让我们眼界得到拓宽,生命得到升华。

说得更详细些。

比如,当我们吃一顿美食时,我们的口腹之欲得到了短时间的满足,这时,我们的感官产生了强烈的“获得感”。

不过,美食一到脐下就变成了不可名状之物,很快又排出体外。

这种获得感来得快,去得也快,留给我们的,是进一步得到满足的需求,是欲望的升级。

当我们看一部吴宇森式美学影片,我们的视觉和神经感受到了某种刺激与快感。

那一个半小时内,我们可能会产生精神上的“获得感”,我们空虚的心灵得到了暂时的填补。

但那些少儿不宜的画面在我们心上留下的印迹,真的会给我们带来正面的影响吗?

再看另一些情况。

当我们欣赏一首悠扬清雅的乐曲时;

当我们观看一场妙语连珠的辩论时;

当我们读一本充满哲理的书籍时;

当我们深入思索一些事件的底层逻辑,探寻一些现象的本质时……

这时,貌似什么也没发生,我们还是那个自己,但我们的精神得到了陶冶、智性受到了打磨、认知得到了提升、灵性有了更深的洞见。

这种获得感,是持久的,是深刻的,是真实的,是高价值的,这才是真正值得我们倾情投入和追求的有意义的“获得感”。

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