他承诺将在周末花更多的精力整理花园，并在一段时期内上班自带午餐以节约开支。
我猜想他一定只有微薄的退休金，很有可能是因为受过伤所以不能干院里的杂活。
她可以付钱给孩子们干院子里的活。
至于庭院打理，这个月请一个年轻人来做。
快走和庭院劳动是中度运动的典型范例。
庭院锻炼几乎可以定义为有效的。
锻炼（跑步、骑车、游泳、力量训练或整理庭院）或冥想
烧菜，购物，打理花园，爬楼梯或吃药等日常活动让您觉得困难吗？
休息（不过我通常会和孩子们一起踢足球，或打理庭院，有时会去远足）
1·Minimize housework/yardwork .
减少家务活/庭院劳动。