然而，研究人员于周一宣布，狂吃巧克力可看作是抑郁症的标志行为。
始终如一地记住自己过度放纵后所经历的消极感觉。
当今日都在强调把握当下或是纵欲时，很难否认，很多时候圣诞节的真正意义似乎早被遗忘。
五光十色的生活让鱼儿沉醉其中，大吃大喝、夜不归宿是常有的事。
过量摄入巧克力抵消对健康的益处，并且导致体重增加以及相关的健康问题。
不要过度沉溺于吃喝或是工作。
我们都知道如果不拒绝自己喜欢的食物的结果：有一天我们会难以抑制自己的食欲，终究变得毫无节制。
款待：不时地款待一下自己是可以的，但是您是否沉迷于此呢？
过一个健康的感恩节：避免毫无节制的5个小贴士
这里有一些方法能让你避免感觉到饥饿，不会放纵自己，希望你能一步一步减轻体重。