同时Whirlpool的研究者们也正在试验一种能使你将去皮的鸡烤到完美的焦酥状。
包装去骨，皮鸡胸肉使用的透明度，加强了产品的“全天然”印。
或者将鸡腿去皮，用酸奶与黄姜、咖喱、豆蔻等辣味调料腌制后用印度泥炉烹饪法烹调？
猪肉：精瘦肉（脊肉，去骨里脊）可以与去皮的鸡肉媲美。
我要点一份烤去皮鸡胸肉，可是，我希望能够因为你的失误，再给我拿来浇汁宽条面和大蒜面包。
里脊肉牛排：每盎司，这种嫩肉与去皮的鸡大腿有大约相同的热量和脂肪含量。
多选含低脂肪的瘦肉、鱼、去皮鸡肉、豆腐等。
所以放弃炸鸡，选择无骨、去皮的鸡胸肉烤着吃。
清淡的食物，如无骨、去皮的鸡胸肉可以给你迅速补充蛋白质。
荤菜要选瘦肉，比如去皮的鸡胸肉、火鸡汉堡、猪腰肉和牛里脊肉等。