下雨天不想出门买菜 家里现有的食材一通炒，格外香～ 炒过的胡萝卜碎甜甜的很提味 我们家小朋友一大碗都光盘了 还炒了一盘豆酱空心菜 健康美味的一餐～今天晚餐长这样 ✨食材：剩米饭 三文鱼 虾仁 蟹棒 鸡蛋 胡萝卜 葱花 1️⃣：把所有食材按照图五备好。锅里倒油烧热下鸡蛋液煎熟铲碎盛出，再依次把三文鱼煎熟撒黑胡椒盐盛出来 下虾仁煎熟捞出。放胡萝卜碎炒软后下蟹棒 剩米饭炒散。 2️⃣：米饭炒散后把鸡蛋 三文鱼 虾仁一起倒进去，加一点点酱油 生抽 盐大火炒入味。撒一把葱花增香再炒吧炒吧 。 酱油一丢丢就行了 一两滴 倒多了颜色太黑了 可以自由发挥加自己喜欢的食材 彩椒和芦笋加进炒饭里也很好吃哒 好好吃饭呀🖖🏻