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中老年人该不该锻炼?个人观点:正好处于50周岁,有一些个人经验可以分享,中老年人

中老年人该不该锻炼?个人观点:正好处于50周岁,有一些个人经验可以分享,中老年人一定要锻炼。因为锻炼是抗衰最具性价比的,效果最显著的一种方法。