尽量使两膝靠近床面，结束动作后，伸直两腿，抖动放松。
让她拥抱游泳圈的整个身体伸直，不做，扑腾弯曲、PP、我的膀臂要也被消散。
要领：预备时，两手撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。
反扣的手臂松开，伸直腿，身体放松，手掌放在地上休息10秒钟。
关节内装有伸展辅助装置，辅助膝关节伸直，使迈步更轻快。
用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。
狗防下了口袋，伸直前腿按了一下交通信号灯按钮，然后静静地叼着口袋等待信号灯。
我的右肘骨折了2个月了，，可还是不能完全伸直和弯曲，可以强行扳过来么？
在膝盖上面做了纠正手术，已经2个多月了，脚怎么不能完全伸直的。
1·If seat away from the steering wheel, the arm unbend, almost crash straight arm is easy to break.
若座位远离转向盘，则手臂几乎伸直，撞车时直来直去的手臂很容易折断。
2·Hands up unbend, fist to outside, outward dozen circle.
双手向上伸直，拳头向外，向外打圈。
3·Embrace the leg unbend. Quickly pressure Note: wearing tight slippers.
抱压的腿迅速伸直。注意：穿紧拖鞋。
4·Tips: try to make two genu near the surface of bed, over the two legs, shaking unbend of relaxation.
尽量使两膝靠近床面，结束动作后，伸直两腿，抖动放松。
5·Right now, head, neck and back should up unbend.
此时，头、颈和背部应该向上伸直。
1·This kind of wire is easy to unbend.
这种金属线很容易弄直。