几位女士试图减肥，但同时又吃奶油蛋糕，结果是半途而废。
如果你正在减肥或者想保持体重的话，那么自助餐可能会对你有点负担，但是偶尔一次还是可以的。
在花了（一年时间）努力减肥后，有一次我一顿饭吃了面包、香蕉和冰淇淋：我狼吞虎咽吃得真不少！
成熟的男人喜欢背着你转，然后说你怎么这么轻，让你不要减肥随心所意。
方法如下：你要放弃那种用一种方式就能减肥的“迷人的想法”，并且在进行时自己会想出一个计划。
体重秤不会告诉你减掉什么或者得到什么，最重要的信息是如果你正在尝试减肥。。。
对一个正想减肥的人来说这是新陈代谢的一种可怕的状态。因为过剩的胰岛素会增加体内脂肪的存储。
这本曾热卖过又很快被人遗忘的书几乎成了我的圣经，隔几天不拜读一下，我的灵魂就会失去重量。
胃小了，吃少量的食物就感觉饱了（少的只吃几盎司），因此吃不了那么多食物了，体重也就下降了。
去问魏医生吧。她的朋友说，他会给你减肥的好办法。谭女士就找到了魏医生告诉你这一题。
虽然您可能已经开始了南滩饮食来减肥，完成时，你会看到你取得的成就更多！
过度运动想燃烧卡路里减肥（也叫运动狂）可视为饮食失调症征兆。
照她自己说，她吃的很少，但仍无法减肥，她不懂究竟是什么道理。
如果试图通过呕吐的方式去减肥，这从来就不是一个好主意。
初步数据显示，自我同情甚至可以影响我们的食量，并帮助人们减肥。
最具讽刺意味的是，对于减肥中的你而言吃一点点额外的食物可能会比你不进食效果要好。
想减肥的人们会用替餐来保证节食过程营养均衡同时减少热量的摄入。
在做年度体检时，Edddie从他大夫嘴里听见“极度肥胖”这个词，这变成Eddie减肥的动力。
我试图减肥，但是因为我见到巧克力就想吃。结果自己害了自己。
那就是我要告诉你的第一件事。现实点儿。如果你要减肥，不要设定不现实的重量，知道吗？
“我们并不想让结果误导大家吃糖有助于减肥，”她说，
如果你正在努力减肥，那么冷水沐浴正是克服赘肉的有效武器。
对于那些你，是想减肥，你会立刻体会到这些区别，这可能令。
如果您曾经尝试过减肥，那么您一定知道五谷杂粮对身体的益处；然而事实上，它们对您的大脑来说也是好处多多。
而且，根据华盛顿和巴西的研究表明，那些每天至少吃三个苹果的人会减肥。
如果你对自己的外表和体重不满意，那么确立一个减肥的目标。
1·She's starving herself to try to lose weight.
她试图通过节食来减肥。
—— 《牛津词典》
2·This diet is suited to anyone who wants to lose weight fast.
这一食谱适合每一个希望迅速减肥的人。
—— 《牛津词典》
3·I've limited myself to 1 000 calories a day to try and lose weight.
我为了试着减肥，限定自己每天摄入1 000卡的热量。
—— 《牛津词典》
4·The message is crystal clear – if you lose weight, you will have a happier, healthier, better life.
这意思很清楚–如果你减肥的话，你会过上更快乐、更健康、更美好的生活。
—— 《柯林斯英汉双解大词典》
5·Unless you are trying to lose weight to please yourself, it's going to be tough to keep your motivation level high.
除非你在为了让自己开心而努力减肥，否则要保持驱动力很高将很难。
—— 《柯林斯英汉双解大词典》
1·This helps to encourage you to get the recommended amount of water daily and lose weight.
这有助于满足每日水的摄入量并且帮助瘦身。
2·The only way to lose weight permanently is to completely change your attitudes toward food.
长久瘦身的唯一方式就是彻底地改变你对食物的态度。
3·They can actually help you lose weight - and keep it off, too.
这些食物其实有益瘦身，也能让你保持苗条。
4·If you want to lose weight, you have to stop eating so much.
如果你要瘦身你就不要吃那么多。
5·A food diary will give you a clear picture of your current eating habits so you can identify the changes you need to make to lose weight.
进食日记可以向你提供一幅画面，让你清楚地看到你现时的饮食习惯是怎样的，如果要瘦身，需要做哪些调整。