Gilbard，过去他自称“垃圾食物之王”，现在他每星期有五天进食三文鱼，而且会在沙拉中洒亚麻籽。
棒球的家庭跑动之王b也曾承认使用过他的训练员告诉他是亚麻油的一种物质。
放入砂浆柠檬汁，亚麻籽油，蛋，银杏，人参，并与杵研磨，直到药水是糊糊。
另外你也可以选择服用亚麻籽胶囊（1000mg，在药店的保健品专柜）。
我一直认为加强身体的维他命补充和其他例如亚麻油之类的补给对我的身体是很有好处的。
亚麻籽油和大豆，有类似雌激素的作用，可能或多或少地有助于缓和阴道干燥。
欧米茄3全民教育的DEPA（海洋脂集中）胶囊或亚麻籽油胶囊。