他认为即饮瓶装水，茶让“竞选资金”作为保湿饮料，也有味道。
我整天脱水，你知道我昨晚在干什麽。坚持到底，你以为我会说不一样的话吗？（笑。
保湿补水通常被人们连在一起谈，小编身边的朋友也经常搞不清楚他们之间的区别。
水分充足的新鲜可口的成熟西瓜同样含有大量的抗氧化剂，谷胱甘肽。
显然，在这段时间保持好的水合是至关重要的，但是其他保持清爽的方法也应该要考虑进来。
这种平滑，保湿的基础底漆，减少细纹，皱纹和毛孔粗大的外观。
补充肌肤失去的水份，并维持肌肤水油平衡，缓解干燥，预防细纹。
Borba建议一天吃一个番茄，这将会迅速滋润和亮白你的皮肤。
它除了有吸收水分的特性以外，还因其能阻止自由基活动来减少皱纹而广受赞誉。
水合乳木果，甘油和卵磷脂补充和修复水分，使肌肤清新再生。
富含有机硅、维生素和丝氨酸，给秀发锁住水分同时散发出淡淡的清香。
纯净天然的玫瑰金盏花水立刻产生水合调整雾水，能一整天保护脸部皮肤。
去洗手间洗个脸，厚厚地涂上一层保湿霜，或是敷上一个保湿面膜，减少水分的流失。
此面膜使水分缺失的肌肤水分饱满，恢复健康年轻呈现。
但是必须做到跑步前补充了足够的水分，以及在跑过30分钟后再进行补水。
1·They have the same pH as the skin so they help restore the protective acid mantle–they also possess hydrating, nourishing and astringent properties.
它们有和皮肤相同的pH值，所以它们能帮助恢复皮肤的酸性保护膜——它们还具有保湿、滋养和收敛性。
2·Hydrating the skin after cleansing is necessary and should be a part of your daily beauty ritual in order to avoid skin dehydration and flaking.
洁肤后要进行保湿，这也是避免皮肤缺水和脱皮的日常护肤必需步骤。
3·It gives my skin a slight sheen with comfortable slick feel, which I top with skin relief antioxidant serum, skin recovery cream, and hydrating mask (used as a cream).
它使我的皮肤有轻微的光泽光滑与舒适的感觉，我最皮肤救济血清抗氧化，皮肤恢复奶油，和保湿面膜(用作奶油)。
4·You do not potentially lose that much salt in those 2 hours, if you do, then you are not even hydrating enough or eating well.
您没有可能失去了那么多盐的2小时，如果这样做，那么你甚至没有足够的保湿或吃得好。
5·Ideally, you should apply a light hydrating gel around the eye area to complete this step.
此外，在眼部使用较为轻质的保湿霜。