泡过这么多圣水，进过这么多圣殿，这苦瓜竟然没有变甜。
苦瓜―――清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
苦瓜茶：鲜苦瓜切断去瓤，纳入茶叶混合，悬挂通风处阴干。
移出苦瓜并倒扣入盘，汤汁倒入锅内勾芡，再淋在肉面上即可。
本发明改进日常的食用苦瓜的方法，使得食用更加的方便。
火热上攻所制的头痛，可选服西瓜汁、绿豆粥、苦瓜泥等。
还有的人喜欢喝苦瓜汁，会把苦瓜跟其他芹菜、青椒等蔬菜一同打汁食用。
并对甜瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜，西葫芦等10种瓜类进行接种，测定其寄主范围。
日常蔬菜十分丰富，除鲜食南瓜、苦瓜、韭菜外，大部分腌成酸菜。
成份：绿茶萃取液、迷迭香、银耳透明质酸、苦瓜提取液等。
还有萝卜、南瓜、苦瓜、西红柿、大蒜、黑木耳和花粉，都是有益保健的食物。
夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。
此外，苦瓜还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、胡萝卜素、B族维生素等。
主要成份：红石榴、清洁因子、维他命C、果酸、苦瓜精华。
因为苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。
经过调研和试制，我们在啤酒生产过程中，按3~5%的比例加入处理后的苦瓜汁，制成苦瓜保健啤酒。
应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。
一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素。
苦瓜有苦味，皆因其中含有一种叫“奎宁”的物质，也正是这种物质具有清热解毒的作用。
一种野生苦瓜的部分形态特征、营养成分和染色体核型
锌对苦瓜叶片碳代谢及相关酶活性的影响研究
贵州山区秋延晚苦瓜无公害栽培技术